Já ouviu aquela frase que a mudança começa por você? No dia a dia, o trabalho pode se tornar desgastante se fizermos sempre as mesmas coisas... Imagina só se ainda fizermos algo que atrapalhe as...

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Vamos homenagear essa profissão tão GOSTOSA, com uma receita muito saudável. Mas antes, veja os benefícios ao consumir o ingrediente principal, a QUINOA! A quinoa é uma fonte de proteína vegetal que ajuda a regularizar o...

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A Nação Verde, gostaria de agradecer à todos os enfermeiros pela bela missão de vida que esse profissional da saúde tem! Dia 12 de maio comemora-se mundialmente o Dia do Enfermeiro, em referência a Florence...

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Ela tem a capacidade de ouvir o silêncio. Adivinhar sentimentos. Encontrar a palavra certa nos momentos incertos. Nos fortalecer quando tudo ao nosso redor parece ruir. Sabedoria emprestada dos deuses para nos proteger e amparar. Sua existência é em...

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O período de amamentação requer muito cuidado para as mães... As mulheres lactantes precisam de aproximadamente apenas 250 a no máximo 500 calorias mais do que as não lactantes. Mas os nutrientes precisam ser controlados! Cálcio, é...

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O que faz o marketing??? O profissional de Marketing é, fundamentalmente, um administrador de negócios especializado em aumentar as vendas. Ele detecta e aproveita as oportunidades de mercado, atrai o consumidor e atende às necessidades...

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A cegueira noturna é uma das doenças mais antigas que temos em anos de história... Ela também pode ser chamada de nictalopia, é uma condição que resulta na dificuldade ou impossibilidade de enxergar em ambientes...

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Existe uma diferente entre idoso e velho... Você envelhece por fatores fisiológicos... você fica velho quando não vê mais a vida como era antes, tenta ou faz de tudo para mostrar insatisfação e reclamar o...

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Menopausa... o temor para todas as mulheres... Nosso corpo muda e temos que redescobri-lo novamente Mas cuidado... os excessos e falta trazem riscos para a saúde! Gorduras A quantidade de gorduras não pode ultrapassar 30% do valor calórico...

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