Cinema muitas vezes é sinônimo de pipoca com manteiga, chocolates, refrigerantes e outras guloseimas. Um simples filme que pode ajudar sua saúde mental mas prejudicar a saúde. Siga nossas dicas e veja um filme 100% saudável! -...

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No Brasil, a comida japonesa virou febre, muitas churrascarias tiveram que adaptar as cozinhas para oferecer além do rodizio de "carne", também oferecer peixes crus e suas diversas variedades. Exitem até lugares que colocaram...

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No ambiente de trabalho, é muito comum a rotina alimentar ficar esquecida e só comer quando "dá" ou quando já está cm muita fome ou sentindo muita sede. Tem pessoas que chegam até a...

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AFRO-BRASILEIRA Você sabia que o negro introduziu na cozinha brasileira o leite de coco-da-baía, o azeite de dendê, a pimenta malagueta, o famoso feijão preto, o quiabo; além disso, ensinou a receita do vatapá, caruru,...

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Nós da Nação Verde apoiamos essa causa e estamos aqui para deixar nossos idosos cada vez mais saudáveis!!!! Seguem algumas dicas para prepararem as refeições: - Dar preferência a alimentos menos gordurosos, optar por leite e...

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A soja é um alimento funcional. Para ser considerado funcional, é necessário que o alimento contenha substâncias ou nutrientes que forneçam benefícios à saúde, seja como prevenção ou tratamento de doenças; Os alimentos funcionais são considerados...

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Nessa era fitness, quem não gosta de consumir algo saudável com redução de caloria e que ainda te ajuda na perda de peso? Invista na Crepioca Ingredientes: - 1 ovo; - 2 colheres (sopa) de goma para tapioca...

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Você sabia que a Coenzima Q10 retarda o envelhecimento cutâneo, suaviza marcas de expressão, ajuda na vitalidade e saúde da pele? A coenzima Q é um derivado das quinonas, ela tem estrutura lipídica, ou seja,...

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Tanto a intolerância à lactose quanto a alergia à proteína do leite de vaca são distúrbios relacionados ao consumo de leite e seus derivados. Porém, têm causas e sintomas diferentes. A intolerância à lactose é...

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Existem alimentos que contem vitaminas e minerais que previnem e combatem os efeitos da insônia, estimulando a produção de Gh e melatonina. Além dos alimentos, existem suplementos que já tem a dosagem correta e necessária...

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A Rede de Franquias Nação Verde fará o Pré lançamento da 1ª Maquiagem Orgânica do Brasil na Natural Tech: a Linha Vymana Make up que utiliza em sua composição apenas matérias-primas vindas da natureza, que...

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