Marcos Marinho, Autor em Blog Saúde

Magnésio 5m e Qual o Melhor Suplemento para o Organismo

1 de julho de 2024
Postado por Marcos Marinho
magnésio 5m e qual o melhor

24 jun

ÍndiceIntroduçãoImportância do Magnésio para o Corpo HumanoFunções Essenciais do Magnésio e Influência na SaúdeDeficiência de Magnésio e Seus EfeitosBenefícios do Magnésio para Ossos e MúsculosComposição do Magnésio 5m1. Magnésio Taurato2. Magnésio Óxido3....

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Alimentação saudável

Para que Serve a Treonina: Entenda Quais São os Benefícios

5 de julho de 2024
Postado por Marcos Marinho
para que serve a treonina

17 jun

ÍndiceIntroduçãoPara que Serve a Treonina no Organismo?Papel na Estrutura dos TecidosTreonina para o Sistema Imunológico e DigestãoSuporte ao Sistema NervosoQuais as Fontes de Treonina na Alimentação?Alimentos Ricos em TreoninaBenefícios de Uma Dieta...

Como Tomar Creatina: Guia Prático para Melhores Resultados

5 de julho de 2024
Postado por Marcos Marinho
como tomar creatina

17 jun

ÍndiceIntroduçãoO que é Creatina e Como FuncionaFundamentos da CreatinaCreatina no Corpo HumanoTipos de CreatinaComo Tomar Creatina CorretamenteDose Recomendada e CiclagemMomento Ideal para TomarCombinação de Creatina com Outros SuplementosBenefícios e Eficácia da Creatina...

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Alimentação saudável

Para que Serve Ômega 3 EPA e DHA: 6 Benefícios Nutricionais

5 de julho de 2024
Postado por Marcos Marinho
para que serve ômega 3 epa e dha

14 jun

ÍndiceIntroduçãoEntenda Para que Serve Ômega 3 EPA e DHA1. Efeitos Cardiovasculares do Ômega 32. Benefícios do Ômega 3 para o Cérebro e Sistema Nervoso3. Ômega 3 no Controle da Inflamação e Suporte...

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Alimentação saudável

Para que Serve o Magnésio Dimalato: 5 Benefícios Importantes

5 de julho de 2024
Postado por Marcos Marinho
para que serve o magnésio dimalato

10 jun

ÍndiceIntroduçãoO que é e Para que Serve o Magnésio DimalatoComo Tomar Magnésio DimalatoDose Recomendada e Indicações de UsoBenefícios do Magnésio Dimalato para a Saúde1. Apoio ao Metabolismo e Produção de Energia2. Controle...

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Saúde

Exame Revolucionário Pode Detectar Alzheimer Até 9 Anos Antes dos Sintomas: Como Suplementos Naturais Podem Ajudar na Prevenção

7 de junho de 2024
Postado por Marcos Marinho
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07 jun

Recentemente, uma descoberta impressionante chamou a atenção no campo da saúde: um exame simples pode detectar a presença do Alzheimer até 9 anos antes dos primeiros sintomas aparecerem. Este avanço, reportado pelo...

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Alimentação saudável

Descubra os Benefícios do Funcho (Erva Doce) para sua Saúde e Bem-Estar

3 de junho de 2024
Postado por Marcos Marinho
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03 jun

Olá, eu sou a Gabi Cezar e estou começando por aqui com uma missão especial: compartilhar com vocês um pouco sobre o que acredito ser fundamental para o nosso bem-estar diário. Hoje,...

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Saúde

Os Benefícios da Cúrcuma

15 de abril de 2024
Postado por Marcos Marinho
Curcuma
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12 set

A cúrcuma é uma especiaria que tem sido valorizada há séculos por suas propriedades medicinais e benefícios à saúde. Ela contém um composto ativo chamado curcumina, que é responsável por muitos dos seus benefícios. Aqui...

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Saúde

Tudo sobre Whey Protein: O que é, Para que serve e Como escolher!

22 de agosto de 2023
Postado por Marcos Marinho
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22 ago

Tudo sobre Whey Protein: O que é, Para que serve e Como escolher! Whey Protein: para que serve? O Whey Protein é um suplemento alimentar derivado da proteína do soro do leite, amplamente utilizado por atletas...

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Saúde

A PRÓPOLIS E SEUS BENEFÍCIOS: POR DR MATEUS DRUMOND

16 de agosto de 2023
Postado por Marcos Marinho
Propolis, saude, Suplementos
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15 ago

O extrato de própolis é uma mistura de materiais à base de resina vegetal e que é modificado pela secreção das abelhas. Estima-se que em uma gota do alimento seja possível encontrar até 38 tipos...

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Saúde

A RAINHA DAS PANCS: ORA-PRO-NOBIS

31 de maio de 2023
Postado por Marcos Marinho
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31 maio

Em 2009, as Nações Unidas, através da FAO (Food and Agriculture Organization) predisse que haverá um aumento de 34% na população mundial com até 70% de aumento da demanda por alimento. Como, quanto e...

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Beleza

PSYLLIUM: a fibra ouro da natureza

12 de maio de 2023
Postado por Marcos Marinho
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11 maio

PSYLLIUM: a fibra ouro da natureza As fibras são um importante componente da uma dieta humana ideal, na medida em que promovem benefícios para os intestinos e para a saúde metabólica como um todo. Entretanto,...

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